por Dra. Bárbara Vilá | Sep 6, 2022 | Bienestar
Dra. Bárbara Vilá Zorrilla, PhD 6/9/2022 Cada día el ser humano se da a la tarea de descubrir formas de vida y herramientas que nos ayuden a recuperar la armonía individual en lo físico, mental y lo espiritual. La ciencia ayurveda propone la búsqueda de un...
por Dra. Bárbara Vilá | Ago 17, 2021 | Bienestar
Dra. Bárbara Vilá Zorrilla, 8/17/2021 Las terapias de Luz o Reiki, es una práctica oriental, con enfoque espiritual, que armoniza la energía vital en cuerpo, mente y espíritu. Pero, ¿realmente sanan o son efectivas para sentirnos en salud y bienestar? Somos energía y...
por Dra. Bárbara Vilá | Abr 23, 2021 | Bienestar
Bárbara Vilá Zorrilla, PhD / 23/4/2021 “Descubre tu esencia y alcanzarás una vida plena y feliz» El coaching es una herramienta creada para lograr que el ser humano desarrolle toda su potencialidad. No obstante, existen tantos tipos de coaching como aspectos en los...
por Dra. Bárbara Vilá | May 8, 2020 | Bienestar, Organizacional
10 Sugerencias para trabajar durante la pandemia desde el...
por Dra. Bárbara Vilá | Abr 28, 2020 | Bienestar
Bárbara Vilá Zorrilla, PhD / 28/4/2020 La pandemia y la cuarentena han alterado nuestros estados de sueño. Leo en mis redes sociales muchas personas con insomnio, aun cuando antes no padecían. Nos acostamos tarde viendo TV o escuchando noticias negativas y...
por Dra. Bárbara Vilá | Mar 13, 2019 | Bienestar
Bárbara Vilá Zorrilla, PhD 13/3/2019 El yoga, una práctica milenaria Yoga, etimológicamente, significa unión de la conciencia con el principio absoluto. El Yoga es la unión del cuerpo, mente y espíritu. También podríamos considerarla como una ciencia que purifica...
